Door op een afbeelding hieronder te klikken krijg je een preview van de les te zien.
Wil je de hele video zien, abonneer je dan via deze website op de Kashmir Yoga on-line lessen.

 les 6

 

 

 

les 7

 

Les 8

 les 9

 les 10

 les 11

les 12

Les 13

 Les 14

les 15

les 16

Les 17

 

Les 18

 

les 19

les 20

Les 21

les 22

les 23

les 24

les 25

les 26

les 27

les 28

les 29

les 30

les 31

les 33

les 34

les 35

les 36

les 37

les 38

les 40

les 41

les 42

les 44

Les 45

Les 46

les 47

les 48

les 49

les 50

les51

les 52

les 53

les 55

les 56

les 57

  •  
    "To understand nothing takes time....."      Les 32

    "To understand nothing takes time....." Les 32

    Wanneer we in staat zijn yoga te beoefenen vanuit het “niet(s) doen” dan kunnen we het lichaam en daarmee ook onszelf ervaren zoals wij werkelijk zijn. De brug daartoe is het (telkens) richten van de aandacht op de ademhaling. Opdat onze geest rustig en kalm kan worden en onze waarneming accuraat wordt, zonder afleiding of verstoring van buitenaf. Daarom is de (on-line) beoefening van Kashmir Yoga geen doel op zich. Maar gaat het gewoon voort zoals het leven zelf.